M I E L I M A T K O J A
Lempeä verkkokurssi sinulle, joka haluat käsitellä menetystäsi ja kaipaat tukea siihen
Voiko vaikean kokemuksen jälkeen löytää elämälle merkityksen?
Kyllä. Askel kerrallaan.
Kohti parempaa huomista.
Nämä kurssit ovat sinulle, joka olet kokenut menetyksen.
Menettäminen sattuu, mutta sen käsittely vapauttaa.
Ehkä juuri nyt tuntuu siltä, ettet vielä täysin käsitä, mitä on tapahtunut. Hyväksyminen voi tuntua kaukaiselta, ja olo epätodelliselta, tyhjältä tai pelokkaalta. Kun elämä järkkyy, myös sisäinen tasapaino hakee uutta paikkaa.
Kurssilla on kaksi erillistä osiota- työkirja ja verkkokurssi. Voit valita niistä vain toisen tai molemmat.
Uusi suunta- ladattava työkirja
Saat tueksesi työkirjan, aiheeseen liittyviä videoita, tehtäviä ja meidän omia esimerkkejämme – turvallisessa ja lempeässä muodossa.
Kurssi ei kiirehdi, vaan antaa tilaa tuntea ja löytää askel askeleelta keinoja jatkaa eteenpäin.
Totea, kohtaa, käsittele ja vapauta- verkkokurssi
Tulossa keväällä 2026.
Hienoa, että löysit meidät
Mielimatkat syntyi kipeän omakohtaisen kokemuksen kautta.
Se muutti meitä ihmisinä ja jätti ikuisen arven minkä kanssa oli pakko oppia elämään, vaikka se tuntui mahdottomalta ajatukselta.
Vuosien jälkeen syntyi halu auttaa muita.
Haluamme antaa oman kokemuksemme tueksi sinulle, joka elät vaikeiden hetkien keskellä.
Kokemuksesta tiedämme, miltä tuntuu jäädä yksin menetyksen kanssa. Siksi haluamme kulkea rinnalla ja tarjota tukea, jota itse kaipasimme aikanaan.
Sen, mitä on tapahtunut, ei tarvitse määrittää koko elämääsi.
Juuri nyt, anna itsellesi aikaa, aloita tapahtuman käsittely.
Astu toipumisen polulle- kohti parempaa huomista
Kurssien tavoitteena on edistää mielenterveyttä ja tukea suruprosessia kokonaisvaltaisesti.
Autamme sinua Uusi suunta- työkirjan ja verkkokurssin avulla ymmärtämään surua, tunnistamaan sen vaikutuksia ja löytämään keinoja elää merkityksellistä elämää myös menetyksen jälkeen.
Laita tunteet ja tapahtumat paperille ja kohtaa itsesi- kirjoittaminen voi parantaa trauman.
Ladattava työkirja johdattaa sinut kirjoitustehtävien avulla menetyksen käsittelyssä alkuun
Kenelle tämä työkirja sopii?
Sinulle, joka kaipaat omaa, turvallista tilaa, johon voit palata aina uudelleen.
Kaipaat keinoja miten käsitellä ja työstää kipeää menetystäsi, mutta et tiedä mistä aloittaa.
Ostettavissa keväällä 2026
Verkkokurssi tarjoaa
monipuolisen vaiheittain etenevän kokonaisuuden ja
mahdollisuuden lempeään kasvuun.
Voit hyödyntää Uusi suunta- työkirjaa tällä kurssilla.
Tulossa vuoden 2026 aikana
Tulet huomaamaan, miten kurssi vie sinua ihmisenä eteenpäin ja miten löydät taas voimaa ja iloa elämääsi.
Toipuminen tarkoittaa mahdottomaksi koetun menneisyyden siteiden katkomista. Samalla suhde menneeseen muuttuu ja kevenee osaksi elämääsi.
Saat tukea, jotta voit ajan mittaan hyväksyä meneen osaksi elämääsi
ja
luot toivoa tulevaisuudelle.
Miksi valita juuri meidät?
Katso tästä
Erik
Kun tunteitaan joutuu käsittelemään yksin ilman tukea ja työkaluja, se voi tuntua ylivoimaiselta ja kuluttaa loppuun. Ajan myötä ymmärsin, ettei menetystä voi sivuuttaa -sen kanssa on opittava elämään.
Jutta
Minä olen kirjoittanut aina ja tiedän, että ajatusten kokoaminen paperille auttaa jäsentämään tunteita ja tekee sisäistä maailmaa näkyväksi. Usein se jo helpottaa oloa.
Olet lämpimästi tervetullut mukaan.
Liity Mielimatkojen uutiskirjelistalle ja saat ensimmäisten joukossa tiedon uudistuksista sekä parhaista tarjouksista. Voit halutessasi poistua listalta milloin tahansa.
